Weekdagboekje 2 ☾ een heerlijk weekend en… ik ben een biggetje?

Na een tijd lang maandelijks dagboekjes op mijn blog te hebben gedeeld, besloot ik vorige week om over te stappen op weekdagboekjes. Vandaag is het tijd voor nummer twee! De eerste dagen van de week had ik een dipje wat energie betreft en kostte het behoorlijk wat moeite om mijn werk af te krijgen, maar gelukkig voelde ik me richting het eind van de week een stuk beter. Ik bakte een bananenbrood, ging op date met mezelf en… in Spanje ben ik een biggetje?  Lees verder »

11 tips om je schermtijd te verminderen en een betere relatie met je smartphone te krijgen #2022reset ✨

Mijn telefoon is soms echt mijn maatje: hij helpt me om contact te houden met mensen die ik niet zo vaak zie, hij wijst me de weg als ik die even kwijt ben en hij kan vrijwel iedere vraag die ik in Google intoets beantwoorden. Maar is echt alles wat ik op die telefoon doe zinvol? Dat is zeker niet zo. Soms scroll ik maar wat in de rondte om tijd te doden of verdwaal ik in een wereld van schattige-dieren-video’s. En dat vind ik eigenlijk zonde van mijn tijd. Vandaar dat ik elf tips deel om je schermtijd te verminderen en een betere relatie met je smartphone te krijgen. Een beetje voor jou, maar vooral ook voor mezelf. Lees verder »

Weekdagboekje 1 ☾ kerstgekte in Vigo en 12 druiven (vr)eten

Sinds ik in augustus weer begonnen ben met bloggen, heb ik iedere maand een dagboekje geplaatst, omdat ik de old school dagboekjes miste die ik jaren geleden op mijn blog schreef. Het enige probleem: iedere maand merkte ik dat ik véél teveel foto’s had en de dagboekjes erg lang werden. Vandaar dat ik in 2022 iedere week een dagboekje ga (proberen te) schrijven. Natuurlijk slaat de twijfel dan meteen toe, want is mijn leven daar wel interessant genoeg voor? Die gedachte negeer ik maar gewoon even – vandaar dat je nu weekdagboekje 1 leest. De eerste editie heeft drie bonusdagen, zodat ik nog over oud en nieuw kan babbelen. Lees verder »

Mijn doelen voor 2022 🌟

Nieuwe doelen stellen en dingen veranderen in je leven kun je altijd doen, maar het begin van een nieuw jaar is en blijft daar toch een mooi moment voor. In mijn vorige stukje gaf ik aan dat ik in 2022 een aantal dingen anders wil aanpakken. Met behulp van het levenswiel bekeek ik hoe tevreden ik ben met verschillende aspecten van mijn leven, hoe mijn ideale situaties eruit zien en wat ik in 2022 kan doen om daarnaartoe te werken. Dit was een voorproefje op mijn doelen voor 2022 en in dit stukje lees je waar ik me dit jaar op wil focussen.

Lees verder »

Hoe je het wheel of life/levenswiel kunt gebruiken voor zelfreflectie en het stellen van doelen (met handige journal prompts) #2022reset ✨

Levenswiel/Wheel of Life template invullen

Een nieuw jaar betekent een nieuwe serie op mijn blog: #2022reset. In 2022 wil ik een aantal dingen anders aanpakken en vooral beter zijn met het werken aan doelen die ik heb. In deze blog-serie kun je mijn doelen en vooruitgang volgen én zo heb ik een stok achter de deur om niet lui te worden halverwege het jaar. In dit eerste stukje van de serie reflecteer ik aan de hand van het levenswiel op 2021 en mijn leven in het algemeen, om zo realistische (en leuke) doelen voor 2022 te stellen. Je leest vandaag hoe je het levenswiel kunt gebruiken voor zelfreflectie en ik deel een aantal journal prompts die je helpen om het levenswiel in te vullen. Lees verder »

Dagboekje december 2021 ☾ reisje naar Madrid en eindelijk weer in Nederland

Ik miste de old school dagboekjes die ik schreef toen ik ergens tussen de 18 en 20 was en daarom is de categorie terug op mijn blog. Inmiddels schrijf ik alweer een halfjaar maandelijks een dagboekje op mijn blog en daarmee is dit nummer zes! December was (of is, want dit komt op de één na laatste decemberdag online) een drukke maand en ik was veel onderweg. Ik begon de maand met een paar dagen in Madrid en vlak daarna vertrok ik naar Nederland voor twee en een halve week. Inmiddels ben ik net weer in Spanje en keert de rust begin 2022 hopelijk weer terug. Ik waarschuw je maar vast: er komen heel veel (leuke) foto’s aan! Lees verder »